Archives

Het is ongeveer 7 omwentelingen over 09.00 uur als ik bij de rotonde de tweede afslag neem en het bordje Passo di Fedaia volg. De lucht is Quick-Step blauw en lijkt nog blauwer door het prachtig [...]

Het thema van deze week is trainingskamp. De winter is de periode dat profs de basis leggen voor de rest van het seizoen, maar het voorjaar is het moment dat veel recreatieve fietsers een weekje [...]

Wanneer wij als gemiddelde stervelingen door de januari modder aan het baggeren zijn en wekelijks onze omwentelingen op de Wattbike maken, zien we op Strava de meest jaloersmakende foto’s voorbij [...]

‘Fietsen, veel fietsen,’ zo luidde het antwoord van Eddy Merckx op de vraag of hij nog trainingstips had. Met een palmares waar meer dan 525 overwinningen op staan, waarvan 28 klassiekers, bijna [...]

Het thema van deze week is variatie. Zoals alle sporters, coaches, trainers en leraren zullen onderkennen, vergen trainingen en lessen een zekere mate van variatie in oefenstof, anders gaan ze [...]

Het beslissende moment is aangebroken. We zitten in het uur van de waarheid. Het is drie voor twaalf. Het point of no return ligt binnen twee fietslengtes en daarmee bijna binnen handbereik. De [...]

We hebben een aantal regels opgesteld om de buitentrainingen veilig te laten verlopen. Neem alsjeblieft de tijd om deze goed door te lezen.Reserveren is verplichtVooraf reserveren d.m.v. de [...]

Avontuur. Alleen het woord al, och. Het doet me denken aan mythische strijders die op oude stalen fietsen de Mont Ventoux overtrekken. Aan de Trofeo Baracchi van 1957. Aan de film 300 waarin de [...]

Waar de HRV en RR checken al geruime tijd een vast onderdeel zijn van de ochtendroutine, zijn daar sinds kort de AIOCC, AIGCP, ASO, UNIO, CPA en natuurlijk de UCI bijgekomen. Dit zijn namelijk [...]