Het tweede weekend van April staat al bijna een jaar met kettingsmeer omcirkeld in de agenda. In de wielerlogica ook wel ‘’Het eerste moment na de Ronde van Vlaanderen waarop het absoluut zeker [...]

Wanneer wij als gemiddelde stervelingen door de januari modder aan het baggeren zijn en wekelijks onze omwentelingen op de Wattbike maken, zien we op Strava de meest jaloersmakende foto’s voorbij [...]

Update: woensdag 1 april Na de persconferentie van dinsdag 31 maart weten we dat de maatregelen verlengd worden en blijven alle WattCycling locaties gesloten tot en met 28 april. De maatregelen [...]

Het is koers. En zoals een koers betaamt is het volstrekt onduidelijk hoe deze gaat lopen. Een organische strijd is in volle gang en het heeft er alle schijn van dat we ons opmaken voor een [...]

Van inspanningsfysiologen tot baanwielrenners en van triatleten tot roeiers; allen zijn het erover eens dat de gouden combinatie van techniek met vermogen (watt), cadans (rpm) en hartslag (hrm) [...]

Ik heb overwogen deze column blanco in te dienen: gezien de huidige schaarste aan toiletpapier had ik daar misschien wat mensen een dienst mee kunnen bewijzen. Een leeg blad zou ook symbool [...]

In het dierenrijk is het principe van korte fysieke inspanningen gedurende korte periodes om verder te eten en slapen niet ongewoon. Een ‘interval – lifestyle’ is daar niet hip, maar doorgaans [...]

Zoals de avontuurlijke wielrenner betaamd neem ik graag zo nu en dan een andere weg, en vaak ook een omweg. Dit resulteert op de fiets in mooie nieuwe routes en ontdekkingen, en naast de fiets in [...]

De wonderbaarlijke effecten die toegedicht zijn aan krachttraining laten het klinken alsof het een wonderbaarlijke mix van Lionel Messi, Fausto Coppi en Serena Williams betreft. Zo zou het [...]

Niet alle legendarische verhalen zijn even legendarisch als ze lijken. Het klassieke verhaal van David en Goliath, waarin underdog David de grote reus Goliath verslaat met slechts een touw en een [...]