WattCycling Amsterdam Amstel

Verbeter je (fiets)conditie én traptechniek met 80 minuten trainingen op de Wattbike in jouw persoonlijke trainingszones vermogen en hartslag. Kies wekelijks je favoriete training, inplannen kan eenvoudig met de WattCycling app.

Je begint altijd met de Watt’s WattCycling introductietraining. Hier leggen we de basisbeginselen uit van de Wattbike, trainen op vermogen, de trainingszones en over WattCycling. Om een goed beeld te krijgen van de verschillende trainingen en verschillende WattCycling trainers krijg je na de introductietraining 4 WattCycling try-out credits die je kunt inzetten voor alle trainingen. Op deze manier kun je zelf ervaren of WattCycling wat voor je is.

Als WattCycling maken we gebruik van de regels in het protocol ‘Verantwoord Sporten’ van de branchevereniging NL Actief. Hiervoor hebben we een aantal maatregelen moeten nemen, meer hierover kun je hier lezen.

Staat je vraag niet in de FAQ? Neem dan contact met ons op.

020 33 77 136
amsterdam-amstel@wattcycling.nl

De maximale inspanningstest is de meest gebruikte methode om het conditieniveau van iemand te bepalen. Een inspanningstest is niet alleen bedoeld voor topatleten, maar juist ook voor recreatieve atleten. Voor hen is het ook van belang om te weten hoe het met hun conditie gesteld is en of ze op de beste manier trainen.

De inspanningstest bij WattCycling wordt afgenomen op de Wattbike, hardloopband, of roeiergometer.

De nadruk tijdens de training ligt op techniek en fysiek met als doel voorbereid te zijn op het wielrennen (en als onderdeel in de triathlon). We maken deel uit van de openbare weg en voor het kernprogramma wordt een rustig stukje gezocht om de training goed en veilig uit te voeren. Deelname is daarbij op eigen risico.
Duur training: 2 uur

BASTIAAN COLLETTE
Bastiaan is roeier en weet wat het is om te trainen met een doel. Naast zijn baan als docent helpt hij leden graag naar een betere conditie en uithoudingsvermogen.

BEAU KNEPPERS
Beau is voormalig langeafstandszwemmer met meerdere NK medailles en is een fanatieke triatleet met de halve Ironman als doel.

BOYD WELSINK
Boyd heeft in drie verschillende sporten top 10 op Nederlands Kampioenschappen gehaald en hij fietst net zo snel als zijn schaduw!

ESTHER HORREVORTS
Esther is fanatiek fietser en gaat geen uitdaging uit de weg. Als trainster van het Vrouwenwielrennen op de weg, wil ze ook graag binnen Wattbikers motiveren.

HANNA SEVINGA
Hanna is vooral een liefhebber van sport. Stiekem is ze meer een analist dan een sporter, maar met haar fietskwaliteiten zit het wel goed.

JOHANNA D’AUMERIE
Johanna heeft na het roeien haar passie voor wielrennen opgepakt. Ze traint regelmatig en ik combinatie met haar studie bewegingswetenschappen is er veel kennis over trainingszones en -methodes.

LYSBET DE BOER
Lysbet was tot haar 18e veel op de ijsbaan te vinden, vanuit het langebaan schaatsen gaan tijdrijden en in aanraking gekomen met wielrennen en sinds twee jaar fanatiek triatleet.

RENS DE BOER
Rens is fanatiek, enthousiast en vindt het gevoel van (lichte) spierpijn erg fijn. Zijn fanatisme laat de WattCycling leden harder trappen.

RIK RIENKS
Rik heeft als roeier een flink ambitie, daarnaast kan hij erg hard fietsen en geniet ervan om mensen te enthousiasmeren om het beste uit zichzelf te halen.

ROY LAGERBURG
Roy is triatleet. Dat hij lange afstanden gewend is, blijkt wel aan zijn deelname aan het WK IRONMAN op Hawaii en zijn 3e plaats op het WK IRONMAN 70.3 in zijn age-group.

THOMAS VAN DOP
Thomas is triatleet. Rondom zijn trainingen wilt hij graag zijn kennis en expertise delen met de WattCycling leden. Hij laat graag anderen het beste uit zichzelf halen!