Training/ coaching bij WattCycling Roosendaal

We bieden uitgebreide coaching aan bij WattCycling Roosendaal met wekelijkse trainingsschema’s gedurende het wielerseizoen of in aanloop naar bijvoorbeeld een Gran Fondo zoals de ‘Marmotte’. Dit is ook mogelijk samen met een voedingsadvies.

We meten eerst welk vermogen en hartslagfrequentie voor jou geschikt is voor duurtraining, voor extensieve intervaltraining en voor intensieve intervaltraining. Zo kun we gericht aan de slag! Door deze test in een later stadium te herhalen kunnen we de gewenste vooruitgang in kaart brengen.

Naar aanleiding van de test worden de gegevens geanalyseerd en wordt een rapportage opgesteld met zowel de testuitslag, een interpretatie van de gegevens en een trainingsadvies.

Wil je meer weten of beginnen met onze coaching? Neem dan gerust even contact met ons op.